Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2018 |
| Сб 29: |
-
|
-
|
|
792*
|
-
|
| Пт 28: |
1102 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,28г |
|
115,39г |
|
69,65г |
|
680*
|
 422
|
| Чт 27: |
1534 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,77г |
|
96,52г |
|
114,49г |
|
1338*
|
196
|
| Ср 26: |
1717 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,11г |
|
150,23г |
|
75,40г |
|
1021*
|
696
|
| Вт 25: |
1471 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,49г |
|
86,66г |
|
142,24г |
|
1479*
|
 8
|
| Пн 24: |
982 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,35г |
|
59,27г |
|
124,47г |
|
419*
|
563
|
| Вс 23: |
723 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,84г |
|
22,14г |
|
94,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1344 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,56г |
|
88,34г |
|
171,38г |
|
413*
|
931
|
| Пт 21: |
1786 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,53г |
|
115,57г |
|
120,00г |
|
766*
|
1020
|
| Чт 20: |
1293 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,52г |
|
52,77г |
|
89,10г |
|
512*
|
781
|
| Ср 19: |
1305 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,31г |
|
58,98г |
|
80,52г |
|
1118*
|
187
|
| Вт 18: |
1527 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,28г |
|
111,96г |
|
143,48г |
|
233*
|
1294
|
| Пн 17: |
1487 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,82г |
|
87,83г |
|
153,56г |
|
264*
|
1223
|
| Пн 3: |
413 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
24,34г |
|
45,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пн 20: |
455 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,54г |
|
40,06г |
|
46,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Вт 19: |
347 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
20,70г |
|
48,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
958 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,06г |
|
64,08г |
|
138,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1057 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
116,39г |
|
93,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1130 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,81г |
|
59,73г |
|
184,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
680 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,33г |
|
37,58г |
|
114,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1182 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,57г |
|
62,75г |
|
157,63г |
|
-
|
-
|
|
|
