Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вт 9: |
610 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,61г |
|
40,15г |
|
59,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1784 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,75г |
|
103,82г |
|
150,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1417 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,73г |
|
61,37г |
|
170,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1986 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,14г |
|
127,32г |
|
146,84г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 26: |
1555 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,53г |
|
50,76г |
|
257,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1470 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,25г |
|
73,01г |
|
160,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1124 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
72,59г |
|
98,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1828 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,46г |
|
59,35г |
|
202,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1802 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,19г |
|
81,22г |
|
202,21г |
|
3491*
|
 1689
|
| Чт 21: |
2510 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,05г |
|
132,04г |
|
272,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1712 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,02г |
|
51,50г |
|
237,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1495 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
53,70г |
|
253,30г |
|
3491*
|
1996
|
| Пн 18: |
1334 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,54г |
|
75,82г |
|
118,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1645 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
94,55г |
|
220,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
2282 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,47г |
|
81,91г |
|
277,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1850 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,33г |
|
50,98г |
|
230,37г |
|
3539*
|
1689
|
| Чт 14: |
1385 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,72г |
|
70,94г |
|
186,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2096 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,00г |
|
64,12г |
|
233,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1323 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,02г |
|
44,47г |
|
192,46г |
|
3614*
|
2291
|
| Пн 11: |
1542 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,72г |
|
42,57г |
|
191,77г |
|
-
|
-
|
|
|
