Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2015 |
| Чт 12: |
498 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,23г |
|
18,62г |
|
55,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1380 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,92г |
|
53,26г |
|
174,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1491 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,08г |
|
59,81г |
|
191,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1234 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,37г |
|
64,72г |
|
149,34г |
|
2094*
|
 860
|
| Вс 8: |
1252 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,98г |
|
70,41г |
|
136,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1156 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,80г |
|
77,13г |
|
115,77г |
|
2134*
|
978
|
| Пт 6: |
1642 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,16г |
|
77,30г |
|
174,60г |
|
1790*
|
148
|
| Чт 5: |
1581 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,18г |
|
70,44г |
|
198,04г |
|
2120*
|
539
|
| Ср 4: |
1409 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,13г |
|
73,61г |
|
159,13г |
|
1712*
|
303
|
| Вт 3: |
1449 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,54г |
|
66,85г |
|
174,72г |
|
1916*
|
467
|
| Пн 2: |
1246 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,65г |
|
59,26г |
|
153,35г |
|
2107*
|
861
|
| Вс 1: |
1452 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,99г |
|
52,68г |
|
141,08г |
|
1823*
|
371
|
| Октябрь 2015 |
| Сб 31: |
1594 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,01г |
|
77,39г |
|
169,80г |
|
2216*
|
622
|
| Пт 30: |
1744 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,50г |
|
79,22г |
|
185,10г |
|
1775*
|
31
|
| Чт 29: |
1092 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,36г |
|
63,88г |
|
128,99г |
|
2212*
|
1120
|
| Ср 28: |
1431 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
74,57г |
|
160,02г |
|
1696*
|
265
|
| Вт 27: |
1189 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,59г |
|
71,44г |
|
178,13г |
|
1736*
|
547
|
| Пн 26: |
1093 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
55,38г |
|
140,65г |
|
2199*
|
1106
|
| Вс 25: |
1441 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,49г |
|
64,82г |
|
160,49г |
|
2042*
|
601
|
| Сб 24: |
1748 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,30г |
|
71,76г |
|
142,21г |
|
2024*
|
276
|
|
|
