Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Сб 26: |
399 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,42г |
|
26,02г |
|
3,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
377 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
48,12г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
428 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,20г |
|
31,50г |
|
37,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
190 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,31г |
|
3,46г |
|
46,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
121 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,37г |
|
8,82г |
|
2,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
652 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,82г |
|
44,42г |
|
11,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
361 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
15,42г |
|
43,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
296 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,56г |
|
10,52г |
|
36,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
386 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,61г |
|
32,16г |
|
46,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
173 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,25г |
|
8,06г |
|
5,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
339 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,47г |
|
22,77г |
|
28,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
472 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,86г |
|
35,50г |
|
2,42г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Сб 22: |
1334 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,65г |
|
81,27г |
|
36,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1699 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,32г |
|
103,62г |
|
120,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1377 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,37г |
|
90,90г |
|
29,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
126 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,43г |
|
2,46г |
|
27,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
715 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,02г |
|
69,79г |
|
21,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
961 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,77г |
|
87,00г |
|
11,78г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вт 2: |
464 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,96г |
|
38,65г |
|
44,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
297 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,59г |
|
29,98г |
|
40,55г |
|
-
|
-
|
|
|
