Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вт 10: |
2410 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,00г |
|
138,00г |
|
203,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Пн 12: |
247 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,12г |
|
31,86г |
|
7,09г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Сб 28: |
656 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,28г |
|
43,61г |
|
14,43г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Вс 3: |
552 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
45,61г |
|
13,04г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Вт 23: |
942 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,76г |
|
25,78г |
|
115,04г |
|
2852*
|
 1910
|
| Пн 22: |
1277 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,28г |
|
58,14г |
|
110,62г |
|
2886*
|
1609
|
| Декабрь 2017 |
| Вт 12: |
445 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,11г |
|
19,58г |
|
61,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
540 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
24,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
-
|
-
|
|
2868*
|
-
|
| Чт 7: |
-
|
-
|
|
2868*
|
-
|
| Март 2016 |
| Пт 18: |
238 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
29,23г |
|
9,75г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2016 |
| Чт 11: |
410 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
29,00г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
490 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
27,00г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
928 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,03г |
|
47,25г |
|
88,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
-
|
-
|
|
2685*
|
-
|
| Декабрь 2011 |
| Вс 18: |
-
|
-
|
|
2719*
|
-
|
| Сб 17: |
-
|
-
|
|
2719*
|
-
|
| Вс 11: |
884 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
27,29г |
|
75,03г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2011 |
| Ср 23: |
484 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,84г |
|
33,29г |
|
24,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
345 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,39г |
|
24,47г |
|
20,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1075 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,11г |
|
45,45г |
|
52,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
672 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,84г |
|
7,80г |
|
99,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1051 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,96г |
|
45,33г |
|
65,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1670 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,22г |
|
74,90г |
|
84,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1241 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,04г |
|
35,33г |
|
156,71г |
|
-
|
-
|
|
|
