Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 28: |
569 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,07г |
|
34,87г |
|
34,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
928 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,06г |
|
60,11г |
|
45,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
899 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,33г |
|
61,09г |
|
38,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
940 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,39г |
|
81,46г |
|
45,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
167 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
2,00г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
272 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,24г |
|
9,61г |
|
3,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
121 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,02г |
|
2,53г |
|
0,98г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
223 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,73г |
|
6,09г |
|
11,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
959 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,12г |
|
63,63г |
|
38,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
949 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,70г |
|
63,17г |
|
36,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
933 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,66г |
|
65,53г |
|
38,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
993 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,95г |
|
71,00г |
|
37,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1128 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,38г |
|
82,03г |
|
38,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
983 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,12г |
|
65,67г |
|
48,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
977 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,66г |
|
59,11г |
|
33,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
887 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,16г |
|
77,95г |
|
35,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1053 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,53г |
|
66,24г |
|
44,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1064 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,13г |
|
67,72г |
|
41,50г |
|
-
|
-
|
|
|
