Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
285 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,94г |
|
27,79г |
|
32,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
384 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,06г |
|
22,01г |
|
11,13г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
242 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,08г |
|
14,50г |
|
33,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
260 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,20г |
|
8,80г |
|
14,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1121 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,40г |
|
68,30г |
|
100,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
437 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,90г |
|
22,20г |
|
52,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
460 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,10г |
|
19,60г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
316 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,79г |
|
15,87г |
|
34,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
467 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
26,00г |
|
62,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
825 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,51г |
|
40,25г |
|
92,10г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
1056 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,80г |
|
53,00г |
|
91,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
926 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,79г |
|
26,92г |
|
97,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
926 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,95г |
|
34,13г |
|
63,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
377 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,70г |
|
17,00г |
|
51,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
335 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,98г |
|
28,67г |
|
30,38г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
306 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
11,50г |
|
31,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
573 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,54г |
|
30,51г |
|
46,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
318 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,30г |
|
15,90г |
|
39,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
645 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,70г |
|
20,60г |
|
86,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
149 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
25,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
|
|
