Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 5: |
1198 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
60,55г |
|
156,35г |
|
2183*
|
 985
|
| Чт 4: |
819 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,77г |
|
23,33г |
|
85,63г |
|
2168*
|
1349
|
| Вт 2: |
892 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,09г |
|
21,47г |
|
90,90г |
|
2234*
|
1342
|
| Пн 1: |
1299 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,76г |
|
39,73г |
|
167,65г |
|
2234*
|
935
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1554 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,09г |
|
49,29г |
|
195,63г |
|
2234*
|
680
|
| Сб 30: |
1365 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,88г |
|
60,18г |
|
118,53г |
|
2234*
|
869
|
| Пт 29: |
1387 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,71г |
|
44,97г |
|
194,45г |
|
2168*
|
781
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 19: |
889 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,36г |
|
35,42г |
|
112,14г |
|
2144*
|
1255
|
| Вт 18: |
1301 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,82г |
|
65,66г |
|
124,28г |
|
2112*
|
811
|
| Июнь 2022 |
| Вт 7: |
988 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,76г |
|
57,90г |
|
98,43г |
|
1910*
|
922
|
| Июль 2021 |
| Сб 17: |
173 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,81г |
|
3,62г |
|
25,54г |
|
1856*
|
1683
|
| Пт 16: |
86 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,91г |
|
1,81г |
|
12,77г |
|
1984*
|
1898
|
| Вт 13: |
279 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,94г |
|
6,79г |
|
54,95г |
|
1942*
|
1663
|
| Вс 4: |
249 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,56г |
|
4,32г |
|
36,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1164 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,12г |
|
30,67г |
|
155,56г |
|
1945*
|
781
|
| Чт 1: |
105 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вт 29: |
945 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,22г |
|
53,17г |
|
83,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1450 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,51г |
|
40,62г |
|
184,34г |
|
1962*
|
512
|
| Вс 27: |
1624 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,56г |
|
61,14г |
|
149,79г |
|
1954*
|
330
|
| Сб 26: |
171 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,81г |
|
3,36г |
|
24,84г |
|
1988*
|
1817
|
|
|
