Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2016 |
| Чт 14: |
1150 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,31г |
|
64,85г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2116 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,20г |
|
162,30г |
|
62,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2200 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
151,00г |
|
154,00г |
|
46,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
2224 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,82г |
|
168,65г |
|
39,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1047 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,55г |
|
82,78г |
|
45,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
2199 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,23г |
|
158,58г |
|
45,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2204 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
167,31г |
|
158,65г |
|
38,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2004 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,36г |
|
62,01г |
|
254,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1200 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,28г |
|
37,58г |
|
226,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1199 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,53г |
|
28,41г |
|
211,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1163 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,29г |
|
54,85г |
|
153,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
2154 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
161,60г |
|
154,56г |
|
23,75г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2015 |
| Чт 31: |
1929 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,93г |
|
155,37г |
|
55,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
2145 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,80г |
|
185,78г |
|
30,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
2547 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
182,92г |
|
177,19г |
|
48,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
2167 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
151,05г |
|
152,78г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2015 |
| Ср 30: |
1072 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,23г |
|
77,84г |
|
64,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1871 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,86г |
|
136,47г |
|
124,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1376 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,62г |
|
114,82г |
|
50,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1428 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,79г |
|
66,28г |
|
95,16г |
|
-
|
-
|
|
|
