Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Сб 20: |
460 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
13,44г |
|
38,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1368 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,07г |
|
69,26г |
|
114,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
797
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,47г |
|
27,89г |
|
100,71г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 29: |
579 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
28,88г |
|
43,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1160 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,02г |
|
63,20г |
|
99,87г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 11: |
894 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
60,67г |
|
51,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1273 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,79г |
|
54,17г |
|
150,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1072 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,36г |
|
48,17г |
|
99,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1206 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,25г |
|
53,92г |
|
112,49г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 2: |
1519 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,00г |
|
73,30г |
|
130,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1411 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,97г |
|
72,35г |
|
120,54г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 29: |
1338 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,81г |
|
72,44г |
|
118,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
458 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
34,80г |
|
31,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1049 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,85г |
|
71,04г |
|
57,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1300 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,49г |
|
68,02г |
|
135,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
2174 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,97г |
|
107,06г |
|
172,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1145 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,68г |
|
60,10г |
|
100,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
593 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,98г |
|
36,95г |
|
9,50г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Сб 11: |
541 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,81г |
|
38,57г |
|
10,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1942 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,43г |
|
92,96г |
|
135,92г |
|
-
|
-
|
|
|
