Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 2: |
938 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,40г |
|
70,47г |
|
51,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
222 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
25,96г |
|
5,72г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 27: |
335 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
20,59г |
|
27,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
956 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,58г |
|
60,61г |
|
70,51г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 20: |
243 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,89г |
|
10,59г |
|
33,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1231 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
61,45г |
|
145,34г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 14: |
270 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,75г |
|
15,07г |
|
26,68г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 11: |
470 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,94г |
|
9,68г |
|
98,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
575 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,33г |
|
16,55г |
|
85,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
802 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,70г |
|
31,18г |
|
105,88г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 7: |
599 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,38г |
|
50,18г |
|
35,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1219 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,57г |
|
107,36г |
|
87,21г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 5: |
91 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,97г |
|
7,09г |
|
3,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
136 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,10г |
|
2,80г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
714 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,33г |
|
40,71г |
|
77,66г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 18: |
584 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
24,98г |
|
62,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
500 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,22г |
|
17,04г |
|
98,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
778 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,46г |
|
26,26г |
|
137,04г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 16: |
600 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,16г |
|
71,93г |
|
36,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
430 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,45г |
|
20,82г |
|
44,09г |
|
-
|
-
|
|
|
