Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Сб 9: |
1589 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,62г |
|
59,22г |
|
184,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1333 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,15г |
|
105,24г |
|
145,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
394 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,98г |
|
29,26г |
|
41,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1357 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,59г |
|
58,98г |
|
153,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1075 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,24г |
|
39,27г |
|
95,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1547 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,24г |
|
81,80г |
|
155,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1596 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,49г |
|
124,22г |
|
181,24г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
931 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,39г |
|
76,35г |
|
72,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1409 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,19г |
|
53,93г |
|
158,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
424 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,76г |
|
11,74г |
|
40,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1489 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,16г |
|
91,87г |
|
144,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1309 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,74г |
|
88,39г |
|
76,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
925 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,20г |
|
59,80г |
|
60,25г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1945 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,95г |
|
80,40г |
|
205,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
523 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,77г |
|
29,22г |
|
58,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1278 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,12г |
|
62,50г |
|
75,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1264 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,72г |
|
53,98г |
|
96,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1318 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,13г |
|
61,74г |
|
140,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1037 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,52г |
|
55,78г |
|
76,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
2028 *
|
169%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,08г |
|
139,84г |
|
226,22г |
|
2576*
|
 548
|
|
|
