Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
791 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,01г |
|
38,53г |
|
88,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
666 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,45г |
|
54,10г |
|
69,26г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 8: |
467 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,64г |
|
16,15г |
|
51,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
294 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,48г |
|
17,51г |
|
38,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
263 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,37г |
|
15,33г |
|
19,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1014 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,36г |
|
47,94г |
|
131,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1120 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,63г |
|
53,22г |
|
82,25г |
|
2324*
|
 1204
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 26: |
300 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,36г |
|
25,80г |
|
23,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
441 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,10г |
|
15,89г |
|
64,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
340 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,44г |
|
20,93г |
|
38,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
385 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,19г |
|
22,46г |
|
46,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
445 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,51г |
|
15,95г |
|
56,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
368 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,83г |
|
23,21г |
|
40,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
342 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
21,79г |
|
36,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
834 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,13г |
|
42,59г |
|
39,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
300 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,95г |
|
20,59г |
|
28,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
332 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,08г |
|
21,63г |
|
34,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
631 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,20г |
|
28,70г |
|
67,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
956 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,91г |
|
40,08г |
|
87,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
673 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,75г |
|
45,78г |
|
43,78г |
|
-
|
-
|
|
|
