Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2015 |
| Пт 4: |
400 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,99г |
|
10,10г |
|
50,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1486
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
95,13г |
|
153,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1240 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
45,55г |
|
162,45г |
|
3317*
|
 2077
|
| Август 2015 |
| Вс 30: |
1371
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
52,00г |
|
185,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1611
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,80г |
|
83,58г |
|
153,13г |
|
3935*
|
2324
|
| Пт 28: |
1008 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
74,84г |
|
117,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
719 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,91г |
|
55,65г |
|
72,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
201 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,97г |
|
9,28г |
|
22,59г |
|
-
|
-
|
| Июль 2015 |
| Чт 30: |
1010 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,38г |
|
55,46г |
|
140,54г |
|
3926*
|
2916
|
| Ср 29: |
1402 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,99г |
|
40,81г |
|
116,52г |
|
3496*
|
2094
|
| Вт 28: |
1281
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,59г |
|
45,98г |
|
134,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1403 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,47г |
|
56,70г |
|
147,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1643
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,46г |
|
52,12г |
|
192,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
330 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,31г |
|
20,49г |
|
31,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
460 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,90г |
|
14,30г |
|
50,54г |
|
3761*
|
3301
|
|
|
