Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
1386 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,38г |
|
36,04г |
|
249,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1435 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,32г |
|
80,65г |
|
130,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1509 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,67г |
|
32,98г |
|
233,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1389 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,28г |
|
78,68г |
|
207,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1614 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,26г |
|
35,20г |
|
305,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1507 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,63г |
|
71,59г |
|
141,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1444 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,23г |
|
49,65г |
|
215,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1650 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,18г |
|
69,64г |
|
227,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1517 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,78г |
|
84,03г |
|
211,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2222 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,65г |
|
70,38г |
|
291,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1232 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,87г |
|
55,65г |
|
156,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1572 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,67г |
|
60,83г |
|
159,22г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1300 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,57г |
|
47,43г |
|
214,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1647 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,80г |
|
72,68г |
|
195,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1213 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
52,78г |
|
205,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1834 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,07г |
|
66,08г |
|
280,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1017 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,11г |
|
43,50г |
|
127,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1090 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,34г |
|
55,69г |
|
123,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1437 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,50г |
|
51,79г |
|
180,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1557 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,09г |
|
62,36г |
|
187,37г |
|
-
|
-
|
|
|
