Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
1619 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
91,86г |
|
198,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1322 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,59г |
|
66,77г |
|
155,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1004 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,12г |
|
74,78г |
|
71,69г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
830 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,53г |
|
49,45г |
|
84,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1104 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
73,23г |
|
108,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1108 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,46г |
|
95,89г |
|
91,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1313 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,77г |
|
69,35г |
|
101,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
428 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,09г |
|
19,31г |
|
49,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
496 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,25г |
|
27,68г |
|
41,78г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
845 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,82г |
|
40,23г |
|
82,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
310 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
14,20г |
|
26,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
306 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
17,76г |
|
33,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1549 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,76г |
|
94,57г |
|
75,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1774 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,72г |
|
93,00г |
|
173,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1502 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,87г |
|
106,76г |
|
83,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1278 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,88г |
|
73,51г |
|
146,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1450 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,89г |
|
94,53г |
|
130,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1229 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
66,75г |
|
145,09г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 19: |
1602 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,32г |
|
73,26г |
|
172,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
662 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
27,26г |
|
51,19г |
|
-
|
-
|
|
|
