Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2015 |
| Чт 24: |
1135 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,23г |
|
89,83г |
|
129,56г |
|
2350*
|
 1215
|
| Ср 23: |
1112 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,05г |
|
54,81г |
|
117,19г |
|
2350*
|
1238
|
| Вт 22: |
696 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,97г |
|
20,09г |
|
93,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1067 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,26г |
|
50,25г |
|
166,31г |
|
2350*
|
1283
|
| Вс 20: |
1191 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,80г |
|
59,88г |
|
122,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
960 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,08г |
|
40,51г |
|
136,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1188 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,26г |
|
63,23г |
|
147,12г |
|
2350*
|
1162
|
| Чт 17: |
1034 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
71,77г |
|
124,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1032 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,01г |
|
77,79г |
|
88,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1097 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,83г |
|
71,82г |
|
114,12г |
|
2286*
|
1189
|
| Пн 14: |
932 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,90г |
|
52,03г |
|
99,90г |
|
2328*
|
1396
|
| Вс 13: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,63г |
|
68,20г |
|
90,94г |
|
2328*
|
1308
|
| Сб 12: |
1185 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,15г |
|
30,53г |
|
100,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
250 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
6,31г |
|
38,09г |
|
2328*
|
2078
|
| Чт 10: |
1071 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,81г |
|
72,41г |
|
69,59г |
|
2335*
|
1264
|
| Ср 9: |
999 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
48,46г |
|
119,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
690 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,47г |
|
46,67г |
|
67,01г |
|
2335*
|
1645
|
| Пн 7: |
903 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,25г |
|
40,48г |
|
92,15г |
|
2426*
|
1523
|
| Вс 6: |
149 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,70г |
|
3,01г |
|
19,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
737 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,40г |
|
67,37г |
|
43,70г |
|
-
|
-
|
|
|
