Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2020 |
| Ср 8: |
1480 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,94г |
|
81,63г |
|
151,42г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2017 |
| Пн 12: |
2083 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
107,43г |
|
279,56г |
|
2841*
|
 758
|
| Чт 8: |
692 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,67г |
|
50,86г |
|
60,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
495 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,45г |
|
29,36г |
|
26,68г |
|
-
|
-
|
| Май 2017 |
| Вт 23: |
1496 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,28г |
|
133,95г |
|
102,31г |
|
2912*
|
1416
|
| Пт 19: |
515 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,39г |
|
43,29г |
|
54,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1389 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,93г |
|
74,06г |
|
95,65г |
|
3142*
|
1753
|
| Ср 17: |
897 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,18г |
|
63,49г |
|
70,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1793 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,68г |
|
127,01г |
|
103,89г |
|
3219*
|
1426
|
| Пн 15: |
1512 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,71г |
|
97,12г |
|
86,75г |
|
3272*
|
1760
|
| Вс 14: |
2136 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,59г |
|
94,91г |
|
181,11г |
|
2844*
|
708
|
| Сб 13: |
1601 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,09г |
|
74,27г |
|
166,30г |
|
2468*
|
867
|
| Пт 12: |
2222 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,52г |
|
89,11г |
|
217,22г |
|
3421*
|
1199
|
| Чт 11: |
2136 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,59г |
|
94,91г |
|
181,11г |
|
2734*
|
598
|
| Ср 10: |
2486 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,49г |
|
89,28г |
|
209,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2011 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,05г |
|
87,71г |
|
166,53г |
|
2587*
|
576
|
| Пн 8: |
1959
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,22г |
|
119,48г |
|
133,98г |
|
3109*
|
1150
|
| Вс 7: |
1895 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,14г |
|
146,25г |
|
110,80г |
|
2765*
|
870
|
| Сб 6: |
1895 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,14г |
|
146,25г |
|
110,80г |
|
2765*
|
870
|
| Пт 5: |
1941 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,88г |
|
153,94г |
|
109,55г |
|
3226*
|
1285
|
|
|
