Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2016 |
| Пт 8: |
162 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
5,29г |
|
29,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
619 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,31г |
|
60,72г |
|
20,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
48 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,45г |
|
2,10г |
|
6,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1429 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,13г |
|
52,05г |
|
113,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1373 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,73г |
|
76,53г |
|
103,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1117 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,06г |
|
107,12г |
|
117,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1563 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,73г |
|
78,64г |
|
77,32г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2015 |
| Чт 31: |
1988 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
65,17г |
|
147,96г |
|
1890*
|
 98
|
| Ср 30: |
2247 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,29г |
|
122,72г |
|
162,21г |
|
3678*
|
 1431
|
| Вт 29: |
2214 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,63г |
|
67,29г |
|
181,12г |
|
3747*
|
1533
|
| Пн 28: |
2471 *
|
190%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,00г |
|
160,28г |
|
133,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1176 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,29г |
|
94,78г |
|
67,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1087 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,76г |
|
99,10г |
|
107,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
2244 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,45г |
|
97,98г |
|
186,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1624 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,94г |
|
85,42г |
|
105,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
980 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,66г |
|
59,17г |
|
121,43г |
|
1955*
|
975
|
| Вт 22: |
1383 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,82г |
|
88,01г |
|
115,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1106 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,30г |
|
67,83г |
|
146,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1282 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
82,11г |
|
82,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1171 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,13г |
|
104,18г |
|
122,73г |
|
2097*
|
926
|
|
|
