Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1371 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,59г |
|
101,06г |
|
156,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1402 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,06г |
|
164,61г |
|
80,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1830 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
134,39г |
|
184,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1915 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,07г |
|
156,23г |
|
180,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1839 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,20г |
|
105,22г |
|
246,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2453 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,48г |
|
135,64г |
|
230,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1751 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,11г |
|
168,52г |
|
177,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1623 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,49г |
|
121,70г |
|
179,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1894 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,32г |
|
179,66г |
|
179,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1886 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
108,55г |
|
240,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1866 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
129,31г |
|
215,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1879 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,66г |
|
142,81г |
|
203,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1685 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,53г |
|
121,68г |
|
211,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1831 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,29г |
|
201,93г |
|
151,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1677 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,57г |
|
118,20г |
|
183,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1858 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
134,78г |
|
238,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1917 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,18г |
|
209,88г |
|
176,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1428 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,18г |
|
137,51г |
|
148,98г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1471 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,36г |
|
141,26г |
|
129,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1175 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,92г |
|
63,11г |
|
139,61г |
|
-
|
-
|
|
|
