Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пт 15: |
622 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,30г |
|
16,88г |
|
106,28г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1096 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
55,77г |
|
151,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1909 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,39г |
|
86,76г |
|
254,83г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 27: |
1283 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,20г |
|
46,74г |
|
177,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1572 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,97г |
|
84,71г |
|
214,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1491 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,57г |
|
73,11г |
|
155,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1142 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,37г |
|
40,56г |
|
184,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1961 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,06г |
|
124,45г |
|
179,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1812 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,48г |
|
82,54г |
|
230,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1695 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,53г |
|
121,84г |
|
195,59г |
|
3964*
|
 2269
|
| Пт 13: |
1546 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,19г |
|
64,88г |
|
212,52г |
|
3964*
|
2418
|
| Чт 12: |
2156 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
140,31г |
|
302,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
541 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,57г |
|
23,01г |
|
80,29г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Ср 26: |
495 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,17г |
|
20,83г |
|
42,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1510 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,85г |
|
105,49г |
|
170,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1411 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,85г |
|
92,39г |
|
138,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
193 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,33г |
|
14,56г |
|
1,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1788 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,75г |
|
86,90г |
|
140,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1672 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,54г |
|
88,85г |
|
140,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1533 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,39г |
|
89,18г |
|
119,08г |
|
-
|
-
|
|
|
