Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пт 2: |
1405 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,27г |
|
54,38г |
|
189,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1320 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,71г |
|
81,19г |
|
120,84г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 14: |
1337 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,06г |
|
132,00г |
|
112,30г |
|
2197*
|
 860
|
| Август 2022 |
| Пн 8: |
380 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,99г |
|
29,57г |
|
40,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
408 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
22,32г |
|
60,28г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 28: |
173 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,51г |
|
33,70г |
|
6,05г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пт 6: |
972 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,47г |
|
68,94г |
|
103,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1252 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,32г |
|
67,98г |
|
155,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
963 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,99г |
|
56,22г |
|
116,51г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Чт 28: |
1399 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,60г |
|
96,04г |
|
143,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1385 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,45г |
|
116,31г |
|
159,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1356 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,98г |
|
74,84г |
|
154,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1383 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,79г |
|
70,73г |
|
165,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1367 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
85,36г |
|
142,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1400 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,31г |
|
93,03г |
|
154,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1193 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,61г |
|
63,84г |
|
176,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1387 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,93г |
|
87,20г |
|
161,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1615 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,22г |
|
122,17г |
|
191,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1218 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,26г |
|
111,63г |
|
135,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1318 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,13г |
|
56,12г |
|
206,21г |
|
-
|
-
|
|
|
