Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Чт 17: |
421 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,25г |
|
25,21г |
|
22,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
306 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,34г |
|
33,29г |
|
13,89г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 9: |
210 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,14г |
|
23,16г |
|
8,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
508 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,65г |
|
55,17г |
|
38,76г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 10: |
217 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,64г |
|
26,29г |
|
29,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
646 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,13г |
|
47,63г |
|
45,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
551 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,86г |
|
62,09г |
|
47,80г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 7: |
196 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
20,20г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 11: |
412 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,40г |
|
12,69г |
|
52,59г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Ср 22: |
1227 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,76г |
|
75,02г |
|
117,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
840 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
47,82г |
|
98,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
274 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,92г |
|
17,20г |
|
9,78г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 22: |
288 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,45г |
|
21,48г |
|
41,56г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 6: |
536 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,61г |
|
38,96г |
|
26,12г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 6: |
707 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,20г |
|
38,94г |
|
108,74г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 14: |
810 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,58г |
|
41,50г |
|
105,57г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 7: |
1226 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,30г |
|
75,45г |
|
134,69г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 3: |
175 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,81г |
|
13,68г |
|
4,82г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
167 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
20,00г |
|
10,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
915 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,79г |
|
46,47г |
|
107,42г |
|
-
|
-
|
|
|
