Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Пн 6: |
722 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,91г |
|
27,65г |
|
60,70г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 20: |
677 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,77г |
|
66,84г |
|
20,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1926 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,59г |
|
86,77г |
|
123,02г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вт 29: |
319 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,11г |
|
18,64г |
|
21,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
336 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,24г |
|
19,39г |
|
25,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1688 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,77г |
|
117,72г |
|
133,39г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Вт 5: |
865 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,16г |
|
43,71г |
|
48,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
480 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,29г |
|
25,99г |
|
21,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
1511 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
64,86г |
|
193,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1649 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,72г |
|
74,42г |
|
229,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
715 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,58г |
|
69,54г |
|
96,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
606 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,47г |
|
29,13г |
|
70,63г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Вт 3: |
802 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,11г |
|
75,08г |
|
32,32г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Сб 18: |
415 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,13г |
|
32,11г |
|
37,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
376 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,21г |
|
53,24г |
|
15,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1296 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,66г |
|
82,67г |
|
136,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1207 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,28г |
|
46,19г |
|
193,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1580 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,18г |
|
86,28г |
|
153,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
760 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,25г |
|
33,95г |
|
49,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1367 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,16г |
|
72,26г |
|
146,87г |
|
-
|
-
|
|
|
