Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Ср 23: |
446 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,97г |
|
39,83г |
|
56,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
803 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,53г |
|
59,60г |
|
83,65г |
|
3346*
|
 2543
|
| Пн 21: |
916 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
78,51г |
|
78,80г |
|
3358*
|
2442
|
| Октябрь 2015 |
| Пн 5: |
659 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,25г |
|
23,95г |
|
102,37г |
|
-
|
-
|
| Август 2015 |
| Пн 31: |
263 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,53г |
|
25,55г |
|
19,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
820 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,53г |
|
46,71г |
|
126,00г |
|
3462*
|
2642
|
| Чт 20: |
550 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,04г |
|
33,65г |
|
88,51г |
|
3480*
|
2930
|
| Ср 5: |
462 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,90г |
|
13,20г |
|
87,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
668 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,80г |
|
38,40г |
|
80,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
609 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
31,03г |
|
73,73г |
|
-
|
-
|
| Июль 2015 |
| Пт 31: |
561 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,74г |
|
19,16г |
|
113,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
564 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,95г |
|
40,85г |
|
63,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
267 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,31г |
|
11,09г |
|
26,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
601 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,29г |
|
42,76г |
|
74,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
515 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,47г |
|
29,89г |
|
68,44г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2015 |
| Чт 4: |
715 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,01г |
|
44,51г |
|
56,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
146 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,52г |
|
9,48г |
|
3,07г |
|
3346*
|
3200
|
| Вт 2: |
307 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,87г |
|
26,95г |
|
44,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
304 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,37г |
|
26,95г |
|
44,53г |
|
3227*
|
2923
|
| Май 2015 |
| Вс 31: |
137 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
4,40г |
|
25,95г |
|
-
|
-
|
|
|
