Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2019 |
| Чт 28: |
1966 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,98г |
|
129,20г |
|
196,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1803 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,97г |
|
90,59г |
|
168,70г |
|
1768*
|
 35
|
| Пт 22: |
613 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,06г |
|
20,50г |
|
129,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
750 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,49г |
|
18,57г |
|
125,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1586 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,45г |
|
63,04г |
|
193,32г |
|
1898*
|
 312
|
| Вс 17: |
1619 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,98г |
|
54,60г |
|
187,19г |
|
1703
|
84
|
| Сб 16: |
1634 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,72г |
|
108,87г |
|
141,05г |
|
1774*
|
140
|
| Пт 15: |
1638 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,12г |
|
124,65г |
|
169,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1615 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,33г |
|
119,41г |
|
145,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1675 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,61г |
|
117,19г |
|
145,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1272 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,44г |
|
69,69г |
|
124,41г |
|
1558*
|
286
|
| Пн 11: |
1578 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,73г |
|
62,50г |
|
139,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
626 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,36г |
|
27,09г |
|
71,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1424 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,23г |
|
79,36г |
|
143,00г |
|
1686*
|
262
|
| Ср 6: |
1442 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,66г |
|
98,15г |
|
123,21г |
|
1686*
|
244
|
| Вт 5: |
1378 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
88,97г |
|
138,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1485 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,61г |
|
64,13г |
|
173,87г |
|
1508*
|
23
|
| Вс 3: |
1702 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,27г |
|
114,16г |
|
64,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1833 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,01г |
|
102,90г |
|
206,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1424 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,57г |
|
58,56г |
|
133,88г |
|
-
|
-
|
|
|
