Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Чт 16: |
190 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
16,00г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
632 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
39,00г |
|
74,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1082
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,55г |
|
59,28г |
|
169,09г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Чт 31: |
537 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,55г |
|
36,28г |
|
63,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1358 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
74,32г |
|
195,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
874 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
47,06г |
|
82,98г |
|
2077*
|
 1203
|
| Пн 7: |
1031 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
72,66г |
|
99,84г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Пн 10: |
796 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,55г |
|
62,13г |
|
66,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
806 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
53,06г |
|
108,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1877 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,81г |
|
50,64г |
|
168,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
517 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,44г |
|
33,65г |
|
55,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
937 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,12г |
|
54,35г |
|
113,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1296 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
66,55г |
|
148,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1136 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,89г |
|
37,52г |
|
166,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1054 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,33г |
|
60,71г |
|
133,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1284 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,68г |
|
57,35г |
|
152,82г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Пт 30: |
1271 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,97г |
|
55,94г |
|
131,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
57 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
2,00г |
|
9,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
474 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
31,50г |
|
12,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1064 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,59г |
|
105,22г |
|
82,69г |
|
-
|
-
|
|
|
