Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
2151 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,29г |
|
125,78г |
|
192,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1729 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,06г |
|
107,27г |
|
144,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1129 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,00г |
|
55,45г |
|
82,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1615 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,59г |
|
87,08г |
|
159,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1238 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,14г |
|
84,77г |
|
77,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1260 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,03г |
|
109,70г |
|
108,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
815 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,38г |
|
22,88г |
|
81,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1229 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,23г |
|
79,35г |
|
77,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
223 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,07г |
|
6,82г |
|
32,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1322 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,59г |
|
99,21г |
|
117,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1405 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,39г |
|
66,64г |
|
166,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1217 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,11г |
|
71,36г |
|
126,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1138 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,59г |
|
71,59г |
|
80,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1383 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,81г |
|
87,58г |
|
115,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1250 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,30г |
|
64,94г |
|
75,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1027 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,42г |
|
73,33г |
|
84,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1301 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,28г |
|
62,35г |
|
104,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
722 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,34г |
|
37,67г |
|
52,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
940 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,58г |
|
54,67г |
|
81,09г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1225 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,87г |
|
46,34г |
|
165,64г |
|
-
|
-
|
|
|
