Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 5: |
939 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,86г |
|
46,66г |
|
116,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1372 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,84г |
|
46,81г |
|
147,18г |
|
2208*
|
 836
|
| Ср 3: |
1618 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,17г |
|
65,69г |
|
143,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1564 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,87г |
|
76,47г |
|
163,15г |
|
2157*
|
593
|
| Пн 1: |
1288 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,86г |
|
66,78г |
|
104,25г |
|
2247*
|
959
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1180 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,66г |
|
65,03г |
|
78,29г |
|
2264*
|
1084
|
| Сб 29: |
973 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,31г |
|
43,61г |
|
88,09г |
|
2065*
|
1092
|
| Пт 28: |
2349 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,16г |
|
106,03г |
|
195,65г |
|
2017*
|
 332
|
| Чт 27: |
1352 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,13г |
|
67,77г |
|
114,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1436 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,11г |
|
86,09г |
|
117,03г |
|
2178*
|
742
|
| Вт 25: |
732 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,40г |
|
48,71г |
|
68,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1314 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,61г |
|
64,48г |
|
96,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1032 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,87г |
|
41,46г |
|
142,66г |
|
2293*
|
1261
|
| Сб 22: |
1699 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,27г |
|
67,79г |
|
122,89г |
|
2351*
|
652
|
| Пт 21: |
1179 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,22г |
|
50,86г |
|
138,46г |
|
2016*
|
837
|
| Чт 20: |
1282 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,39г |
|
49,95г |
|
87,37г |
|
2104*
|
822
|
| Ср 19: |
1615 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,90г |
|
69,45г |
|
126,49г |
|
2324*
|
709
|
| Вт 18: |
1207 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,64г |
|
38,26г |
|
131,53г |
|
2028*
|
821
|
| Пн 17: |
1741 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,63г |
|
56,99г |
|
196,39г |
|
2191*
|
450
|
| Вс 16: |
690 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,49г |
|
30,59г |
|
84,09г |
|
2204*
|
1514
|
|
|
