Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Сб 26: |
692 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
51,48г |
|
75,44г |
|
2073*
|
 1381
|
| Пт 25: |
1339 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,99г |
|
62,66г |
|
136,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1896 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,70г |
|
77,17г |
|
254,46г |
|
1906*
|
10
|
| Ср 23: |
2744 *
|
196%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,43г |
|
104,32г |
|
320,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1236 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
87,57г |
|
127,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1312 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,86г |
|
88,34г |
|
125,70г |
|
1600*
|
288
|
| Вс 20: |
1430 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,98г |
|
70,20г |
|
129,22г |
|
1964*
|
534
|
| Сб 19: |
2026 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,99г |
|
65,51г |
|
277,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1498 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,07г |
|
47,40г |
|
134,63г |
|
2074*
|
576
|
| Чт 17: |
1097 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,19г |
|
46,17г |
|
167,36г |
|
2132*
|
1035
|
| Ср 16: |
1096 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,58г |
|
41,58г |
|
122,39г |
|
1992*
|
896
|
| Вт 15: |
1612 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,14г |
|
66,56г |
|
194,83г |
|
2067*
|
455
|
| Пн 14: |
1458 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,83г |
|
61,84г |
|
148,83г |
|
2027*
|
569
|
| Пт 11: |
453 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,58г |
|
39,71г |
|
45,38г |
|
1806*
|
1353
|
| Чт 10: |
2063 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,41г |
|
124,34г |
|
205,74г |
|
2152*
|
89
|
| Ср 9: |
1448 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,74г |
|
53,94г |
|
167,22г |
|
2119*
|
671
|
| Вт 8: |
1179 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,19г |
|
45,04г |
|
182,19г |
|
2119*
|
940
|
| Пн 7: |
1491 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
86,21г |
|
186,28г |
|
1977*
|
486
|
| Сб 5: |
963 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,79г |
|
50,42г |
|
110,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1358 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,48г |
|
45,90г |
|
213,72г |
|
2097*
|
739
|
|
|
