Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Сб 13: |
237 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,40г |
|
2,25г |
|
2,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
427 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,20г |
|
21,50г |
|
59,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
854 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,63г |
|
44,97г |
|
119,73г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 16: |
1762 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,86г |
|
59,16г |
|
243,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
309 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,19г |
|
14,79г |
|
27,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
2155 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,79г |
|
87,46г |
|
241,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1691 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,94г |
|
76,06г |
|
165,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,51г |
|
53,41г |
|
144,10г |
|
2646*
|
 1572
|
| Пн 8: |
1753 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,04г |
|
100,49г |
|
221,94г |
|
2637*
|
884
|
| Вс 7: |
1320 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,92г |
|
70,83г |
|
148,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1296 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,56г |
|
89,84г |
|
124,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1212 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,54г |
|
86,95г |
|
106,43г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 23: |
2091 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,22г |
|
63,63г |
|
329,31г |
|
2584*
|
493
|
| Ср 22: |
1631 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,94г |
|
43,27г |
|
291,16г |
|
2637*
|
1006
|
| Май 2022 |
| Вт 24: |
810 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,10г |
|
36,10г |
|
112,19г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пн 21: |
1123 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
43,13г |
|
147,37г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 19: |
1768 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,64г |
|
127,41г |
|
211,90г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пт 22: |
1661 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
119,73г |
|
198,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1161 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,93г |
|
56,54г |
|
130,60г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Ср 27: |
1899 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,91г |
|
72,83г |
|
223,30г |
|
-
|
-
|
|
|
