Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
1660 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,68г |
|
83,46г |
|
141,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1588 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,31г |
|
81,91г |
|
148,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1374 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,56г |
|
70,68г |
|
196,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1547 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,76г |
|
63,88г |
|
166,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1378 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,11г |
|
96,91г |
|
117,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
528 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,72г |
|
27,46г |
|
51,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1468 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,46г |
|
100,73г |
|
178,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1379 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,08г |
|
77,10г |
|
151,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1410 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,21г |
|
36,71г |
|
183,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1570 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,27г |
|
63,42г |
|
190,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
349 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,29г |
|
17,19г |
|
26,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1448 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,59г |
|
55,67г |
|
184,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
409 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
22,62г |
|
30,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1676 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,72г |
|
80,79г |
|
118,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1531 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,52г |
|
62,03г |
|
162,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1308 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,79г |
|
40,55г |
|
155,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1744 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,39г |
|
77,43г |
|
158,26г |
|
1660*
|
 84
|
| Июль 2020 |
| Сб 4: |
444 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
23,61г |
|
58,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1462 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,27г |
|
55,52г |
|
161,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1540 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,31г |
|
108,80г |
|
124,84г |
|
-
|
-
|
|
|
