Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
464 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,75г |
|
35,76г |
|
50,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1446 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,87г |
|
139,40г |
|
130,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1385 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,38г |
|
146,48г |
|
125,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1418 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,03г |
|
126,76г |
|
154,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1314 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,16г |
|
137,14г |
|
81,20г |
|
1771*
|
 457
|
| Пн 16: |
1460 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,80г |
|
97,94г |
|
161,11г |
|
1897*
|
437
|
| Вс 15: |
1373 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,54г |
|
112,21г |
|
138,88г |
|
1868*
|
495
|
| Сб 14: |
1389 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,68г |
|
134,77г |
|
147,88г |
|
1676*
|
287
|
| Пт 13: |
1392 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,55г |
|
121,97г |
|
111,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1241 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,61г |
|
91,35г |
|
125,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1574 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,53г |
|
127,11г |
|
90,28г |
|
1895*
|
321
|
| Вт 10: |
1202 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,80г |
|
108,17г |
|
112,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1296 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,23г |
|
121,85г |
|
115,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1320 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,45г |
|
102,89г |
|
169,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
424 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,14г |
|
54,02г |
|
25,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1331 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,83г |
|
150,35г |
|
104,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1149 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,86г |
|
136,11г |
|
60,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1222 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,19г |
|
95,80г |
|
145,94г |
|
1824*
|
602
|
| Вт 3: |
772 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,79г |
|
53,24г |
|
96,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1308 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,32г |
|
131,70г |
|
139,90г |
|
1790*
|
482
|
|
|
