Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Пт 1: |
1100
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,50г |
|
71,00г |
|
80,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 31: |
1040
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
81,00г |
|
111,80г |
|
3080*
|
 2040
|
| Пн 30: |
1664
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,32г |
|
113,52г |
|
105,80г |
|
3640
|
1976
|
| Июнь 2018 |
| Ср 13: |
-
|
-
|
|
3323*
|
-
|
| Чт 7: |
1561
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,06г |
|
118,37г |
|
164,31г |
|
3895*
|
2334
|
| Май 2018 |
| Пн 28: |
315 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
46,00г |
|
8,00г |
|
3674*
|
3359
|
| Апрель 2018 |
| Сб 14: |
530
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,66г |
|
95,10г |
|
23,36г |
|
3488
|
2958
|
| Пт 13: |
457
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,72г |
|
64,19г |
|
29,93г |
|
4198*
|
3741
|
| Август 2015 |
| Ср 12: |
615
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
25,44г |
|
86,95г |
|
2901
|
2286
|
| Вт 11: |
560
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,75г |
|
31,00г |
|
100,50г |
|
2901
|
2341
|
| Пн 10: |
1470
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,37г |
|
121,73г |
|
87,84г |
|
2901
|
1431
|
| Вс 9: |
430
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
48,00г |
|
40,00г |
|
2808
|
2378
|
| Сб 8: |
425
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
48,00г |
|
51,00г |
|
2969
|
2544
|
| Пт 7: |
1649
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,12г |
|
107,74г |
|
117,13г |
|
2969
|
1320
|
| Чт 6: |
730
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
80,00г |
|
76,50г |
|
2969
|
2239
|
| Ср 5: |
497
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,48г |
|
43,74г |
|
54,76г |
|
2969
|
2472
|
| Вт 4: |
595
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
51,75г |
|
62,50г |
|
2969
|
2374
|
| Пн 3: |
895
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
86,00г |
|
108,50г |
|
2969
|
2074
|
| Вс 2: |
665
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
63,50г |
|
68,50г |
|
2969
|
2304
|
| Сб 1: |
570
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
74,00г |
|
60,00г |
|
2969
|
2399
|
| Июль 2015 |
| Пт 31: |
1181
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,01г |
|
77,48г |
|
120,23г |
|
2969
|
1788
|
|
|
