Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 30: |
881 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,03г |
|
53,06г |
|
123,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1542 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,54г |
|
94,04г |
|
184,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1682 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,51г |
|
58,87г |
|
206,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2307 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,74г |
|
69,97г |
|
232,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2670 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,61г |
|
72,75г |
|
353,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1983 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,37г |
|
78,26г |
|
280,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
3272 *
|
182%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,05г |
|
135,29г |
|
265,34г |
|
3491*
|
 219
|
| Пт 23: |
2375 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,15г |
|
133,63г |
|
247,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1627 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,83г |
|
88,29г |
|
174,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2154 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,96г |
|
124,37г |
|
207,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1430 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,56г |
|
78,78г |
|
188,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1769 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,31г |
|
100,82г |
|
166,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1961 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,09г |
|
93,12г |
|
193,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1926 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,46г |
|
104,49г |
|
131,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1574 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,71г |
|
79,79г |
|
182,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
2109 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,31г |
|
113,84г |
|
162,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1800 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,61г |
|
72,86г |
|
243,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1648 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,89г |
|
72,66г |
|
168,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1594 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,58г |
|
67,35г |
|
124,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1473 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,41г |
|
71,92г |
|
191,61г |
|
-
|
-
|
|
|
