Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 8: |
375 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,60г |
|
21,10г |
|
25,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 22: |
1792 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,81г |
|
78,85г |
|
131,30г |
|
1965*
|
 173
|
| Пт 16: |
2669 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,98г |
|
90,05г |
|
343,01г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 10: |
1606 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,25г |
|
63,79г |
|
165,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1800 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,71г |
|
71,86г |
|
190,15г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 2: |
1829 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,83г |
|
118,32г |
|
163,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1352 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,25г |
|
85,51г |
|
151,98г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 23: |
1391 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,49г |
|
80,50г |
|
94,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1763 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,59г |
|
77,18г |
|
140,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1685 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,77г |
|
63,04г |
|
177,64г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
1838 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,30г |
|
93,65г |
|
164,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1535 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,83г |
|
103,85г |
|
154,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1254 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,21г |
|
40,92г |
|
131,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1659 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,72г |
|
77,94г |
|
85,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1855 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,25г |
|
57,04г |
|
137,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1811 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,61г |
|
92,68г |
|
180,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1668 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,09г |
|
64,05г |
|
166,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1748 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,45г |
|
82,83г |
|
179,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1655 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,12г |
|
79,31г |
|
180,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1864 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,33г |
|
101,45г |
|
194,40г |
|
-
|
-
|
|
|
