Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
222 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
6,40г |
|
38,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1566 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,04г |
|
68,83г |
|
152,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1351 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,54г |
|
54,58г |
|
86,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
402 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
17,60г |
|
31,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1468 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,10г |
|
93,85г |
|
118,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
973 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
35,25г |
|
145,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1006 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,36г |
|
45,52г |
|
88,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1489 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,98г |
|
60,35г |
|
141,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1673 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,30г |
|
73,18г |
|
150,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1716 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,70г |
|
103,55г |
|
126,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
483 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,80г |
|
26,70г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
430 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,67г |
|
15,25г |
|
36,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1439 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,68г |
|
85,45г |
|
89,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
546 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
31,20г |
|
71,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1583 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,32г |
|
91,86г |
|
121,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1447 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,65г |
|
71,35г |
|
140,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1325 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,39г |
|
60,82г |
|
55,99г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
516 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
22,73г |
|
29,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1798 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,91г |
|
61,03г |
|
210,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1593 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,87г |
|
62,05г |
|
156,38г |
|
-
|
-
|
|
|
