Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2016 |
| Сб 20: |
837 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,41г |
|
43,74г |
|
30,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
371 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,71г |
|
30,49г |
|
34,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1013 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,05г |
|
54,80г |
|
44,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1111 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,70г |
|
64,80г |
|
36,31г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2016 |
| Чт 16: |
550 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,33г |
|
23,10г |
|
68,07г |
|
3529*
|
 2979
|
| Ср 15: |
1222 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,69г |
|
64,25г |
|
57,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1234 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,59г |
|
88,76г |
|
68,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1231
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,08г |
|
80,17г |
|
54,07г |
|
-
|
-
|
| Май 2016 |
| Пн 30: |
425 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
25,06г |
|
25,74г |
|
-
|
-
|
| Январь 2016 |
| Пт 29: |
372 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,17г |
|
15,73г |
|
11,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1108 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,92г |
|
66,50г |
|
29,68г |
|
4530*
|
3422
|
| Пн 25: |
185 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,59г |
|
16,07г |
|
5,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1156 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,20г |
|
50,08г |
|
91,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
367 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,84г |
|
40,99г |
|
30,49г |
|
4174*
|
3807
|
| Ср 13: |
842 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
53,14г |
|
47,94г |
|
5034*
|
4192
|
| Пн 11: |
826 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,61г |
|
35,37г |
|
49,19г |
|
3559*
|
2733
|
| Вс 10: |
1190 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,52г |
|
83,32г |
|
101,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
401 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,32г |
|
18,69г |
|
27,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
300 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,05г |
|
19,82г |
|
18,27г |
|
4168*
|
3868
|
| Чт 7: |
1423 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,37г |
|
93,30г |
|
90,18г |
|
2924*
|
1501
|
|
|
