Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1577 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,05г |
|
92,23г |
|
184,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1680 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,72г |
|
80,20г |
|
193,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1510 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,78г |
|
78,22г |
|
175,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1884 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,15г |
|
93,48г |
|
188,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1568 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,65г |
|
93,62г |
|
125,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1797 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,36г |
|
95,20г |
|
192,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1360 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
57,39г |
|
189,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1861 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,57г |
|
85,99г |
|
274,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1660 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,71г |
|
74,27г |
|
197,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1841 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,13г |
|
73,55г |
|
199,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
386 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,48г |
|
5,81г |
|
67,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1568 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,02г |
|
52,31г |
|
249,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2078 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,65г |
|
108,74г |
|
227,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1133 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,43г |
|
37,76г |
|
149,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1796 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,66г |
|
106,57г |
|
234,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1516 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,65г |
|
72,67г |
|
153,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1955 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,69г |
|
113,87г |
|
164,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1930 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,65г |
|
89,59г |
|
219,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
601 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,55г |
|
24,80г |
|
97,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1765 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,95г |
|
92,22г |
|
194,28г |
|
-
|
-
|
|
|
