Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Вт 5: |
240 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,24г |
|
20,36г |
|
29,80г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
344 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,41г |
|
44,00г |
|
11,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
163 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
2,70г |
|
19,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
967 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,87г |
|
63,59г |
|
44,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
288 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,52г |
|
3,16г |
|
22,32г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 22: |
1411 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,32г |
|
47,20г |
|
211,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
316 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,89г |
|
2,48г |
|
83,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
316 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,20г |
|
17,60г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
868 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,76г |
|
61,62г |
|
95,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
207 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
23,47г |
|
1,38г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 8: |
253 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,28г |
|
7,43г |
|
46,50г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 29: |
1445 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
130,00г |
|
153,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
639 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,42г |
|
22,73г |
|
97,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1260 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,92г |
|
111,68г |
|
137,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
414 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,96г |
|
5,71г |
|
94,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
206 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
6,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1096 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,13г |
|
65,94г |
|
163,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
880 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,78г |
|
48,02г |
|
123,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1116 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,30г |
|
35,46г |
|
185,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
955 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,90г |
|
60,76г |
|
54,68г |
|
-
|
-
|
|
|
