Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Сб 22: |
954 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
26,04г |
|
150,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
473 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,94г |
|
30,76г |
|
4,98г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 16: |
654 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,85г |
|
37,08г |
|
42,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1302 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,60г |
|
74,17г |
|
50,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
735 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,82г |
|
38,87г |
|
38,99г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1349 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,95г |
|
75,03г |
|
35,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1300 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,41г |
|
87,75г |
|
23,49г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Чт 13: |
460 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,07г |
|
27,81г |
|
19,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1082 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,34г |
|
68,47г |
|
32,83г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1295 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,10г |
|
91,89г |
|
28,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1217 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,60г |
|
77,05г |
|
29,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1211 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,86г |
|
88,29г |
|
40,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1293 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,84г |
|
89,61г |
|
37,74г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 23: |
478 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,12г |
|
21,85г |
|
7,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1379 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,39г |
|
94,13г |
|
43,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
883 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,43г |
|
70,90г |
|
29,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1411 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,96г |
|
96,07г |
|
42,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1430 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,62г |
|
83,68г |
|
52,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1420 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,92г |
|
99,18г |
|
49,24г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 30: |
368 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
9,93г |
|
56,68г |
|
-
|
-
|
|
|
