Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пт 20: |
112 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,06г |
|
2,04г |
|
26,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
916 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,68г |
|
98,53г |
|
18,60г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 21: |
281 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,06г |
|
29,98г |
|
5,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1040 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,24г |
|
123,14г |
|
72,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1329 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,60г |
|
131,15г |
|
116,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1172 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,70г |
|
106,86г |
|
98,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
2357 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,85г |
|
128,29г |
|
294,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1522 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,62г |
|
145,87г |
|
105,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1561 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
167,94г |
|
132,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1755 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,04г |
|
128,53г |
|
197,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2245 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,70г |
|
174,69г |
|
197,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1432 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,28г |
|
149,09г |
|
158,62г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 30: |
1488 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,05г |
|
151,71г |
|
110,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1210 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,27г |
|
106,46г |
|
120,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
686 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,80г |
|
20,95г |
|
88,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1103 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,87г |
|
137,87г |
|
23,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1395 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,09г |
|
127,34г |
|
129,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1419 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,97г |
|
124,94г |
|
115,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1042 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,25г |
|
104,90г |
|
83,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
874 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,78г |
|
89,10г |
|
63,16г |
|
-
|
-
|
|
|
