Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1582 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,65г |
|
84,11г |
|
143,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1289 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,38г |
|
60,42г |
|
105,29г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 7: |
1813 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,31г |
|
96,02г |
|
192,93г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
1429 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,41г |
|
75,24г |
|
145,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1648 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,66г |
|
37,63г |
|
155,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1555 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,11г |
|
61,96г |
|
186,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1810 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,12г |
|
92,01г |
|
165,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1415 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,55г |
|
51,45г |
|
139,98г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
1414 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,43г |
|
56,28г |
|
152,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1750 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,90г |
|
71,57г |
|
177,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1581 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,90г |
|
61,48г |
|
175,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1580 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,40г |
|
55,05г |
|
188,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1003 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,55г |
|
54,43г |
|
137,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1358 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,22г |
|
65,38г |
|
137,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1697 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,63г |
|
91,26г |
|
231,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1136 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,96г |
|
52,66г |
|
113,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1818 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,76г |
|
55,95г |
|
221,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1566 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,96г |
|
48,90г |
|
126,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1546 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,99г |
|
66,77г |
|
184,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1782 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,81г |
|
87,28г |
|
183,33г |
|
-
|
-
|
|
|
