Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Вс 6: |
1075 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,28г |
|
53,51г |
|
86,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
938 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,91г |
|
68,57г |
|
69,97г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пт 27: |
1267 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,72г |
|
84,46г |
|
126,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1569 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,19г |
|
86,75г |
|
139,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
324 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,42г |
|
15,44г |
|
33,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1541 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,66г |
|
81,70г |
|
116,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
362 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,86г |
|
16,12г |
|
49,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1368 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,51г |
|
82,16г |
|
124,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1335 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,91г |
|
85,59г |
|
114,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1425 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,92г |
|
88,90г |
|
128,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
934 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,71г |
|
60,61г |
|
95,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
408 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,60г |
|
20,82г |
|
47,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2253 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,31г |
|
100,51г |
|
226,69г |
|
2370*
|
 117
|
| Ср 11: |
1578 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,09г |
|
101,50г |
|
173,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1542 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,90г |
|
88,75г |
|
148,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1440 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,03г |
|
72,17г |
|
152,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2298 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,18г |
|
83,17г |
|
250,70г |
|
2497*
|
199
|
| Сб 7: |
1284 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,18г |
|
81,07г |
|
155,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1862 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,36г |
|
101,79г |
|
190,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1638 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,22г |
|
95,49г |
|
158,98г |
|
2292*
|
654
|
|
|
