Последние Записи Еды и Упражнений
Сентябрь 2023 |
Ср 27: |
803 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,43г |
|
53,88г |
|
77,42г |
|
-
|
-
|
Вт 26: |
524 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,52г |
|
58,73г |
|
15,97г |
|
-
|
-
|
Июль 2023 |
Пн 24: |
484 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
37,82г |
|
48,82г |
|
-
|
-
|
Июнь 2023 |
Вс 25: |
1098 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,69г |
|
55,70г |
|
117,99г |
|
-
|
-
|
Сб 24: |
217 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,38г |
|
20,69г |
|
22,18г |
|
-
|
-
|
Пт 23: |
971 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,36г |
|
50,37г |
|
125,59г |
|
-
|
-
|
Чт 22: |
292 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,36г |
|
16,27г |
|
32,48г |
|
-
|
-
|
Ср 21: |
1516 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,46г |
|
100,04г |
|
136,79г |
|
-
|
-
|
Вт 20: |
278 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,09г |
|
11,00г |
|
43,72г |
|
-
|
-
|
Пт 9: |
365 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,10г |
|
9,69г |
|
47,08г |
|
-
|
-
|
Апрель 2023 |
Пн 17: |
483 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
9,30г |
|
52,50г |
|
-
|
-
|
Март 2023 |
Чт 16: |
381 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,05г |
|
20,65г |
|
33,93г |
|
-
|
-
|
Чт 9: |
986 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
70,04г |
|
104,36г |
|
-
|
-
|
Пн 6: |
1482 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,74г |
|
109,76г |
|
148,22г |
|
-
|
-
|
Декабрь 2022 |
Вт 6: |
1177 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,67г |
|
89,83г |
|
138,24г |
|
258*
|
919
|
Пн 5: |
442 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,06г |
|
20,35г |
|
67,80г |
|
143*
|
299
|
Вс 4: |
1202 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,02г |
|
62,06г |
|
164,14г |
|
316*
|
886
|
Сб 3: |
-
|
-
|
|
296*
|
-
|
Пт 2: |
-
|
-
|
|
68*
|
-
|
Чт 1: |
-
|
-
|
|
142*
|
-
|
Ноябрь 2022 |
Ср 30: |
584 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,70г |
|
31,80г |
|
56,50г |
|
250*
|
334
|
Вт 29: |
915 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,18г |
|
56,02г |
|
127,97г |
|
113*
|
802
|
Пн 28: |
-
|
-
|
|
502*
|
-
|
Вс 27: |
-
|
-
|
|
337*
|
-
|
Сб 26: |
-
|
-
|
|
235*
|
-
|
Пт 25: |
747 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
25,65г |
|
144,23г |
|
153*
|
594
|
|
|