Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
830 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,47г |
|
65,49г |
|
4,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
410 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,02г |
|
34,98г |
|
5,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
958 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,36г |
|
76,71г |
|
17,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1316 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,85г |
|
81,01г |
|
108,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
600 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,56г |
|
57,12г |
|
9,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1378 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,78г |
|
74,89г |
|
39,57г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 11: |
299 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,22г |
|
28,98г |
|
1,91г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 13: |
312 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,70г |
|
29,90г |
|
1,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
339 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,41г |
|
33,25г |
|
1,98г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вс 28: |
364 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,19г |
|
34,05г |
|
1,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
340 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,40г |
|
32,08г |
|
1,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
559 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,79г |
|
56,27г |
|
4,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
315 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
27,77г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
500 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,10г |
|
63,90г |
|
4,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
285 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,69г |
|
32,27г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
148 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,82г |
|
15,04г |
|
0,83г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 7: |
329 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,52г |
|
17,46г |
|
6,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
488 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,02г |
|
40,31г |
|
6,94г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
357 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,55г |
|
43,81г |
|
1,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
421 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,45г |
|
59,11г |
|
1,93г |
|
-
|
-
|
|
|
