Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
495 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,72г |
|
28,26г |
|
37,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
590 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,34г |
|
22,73г |
|
80,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1674 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,36г |
|
74,60г |
|
231,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1375 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,59г |
|
53,24г |
|
217,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
582 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,18г |
|
25,86г |
|
37,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1494 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,62г |
|
64,61г |
|
217,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1443 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,16г |
|
63,08г |
|
133,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 5: |
436 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,86г |
|
14,44г |
|
42,22г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 23: |
395 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,18г |
|
24,29г |
|
21,14г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 18: |
1027 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,19г |
|
40,34г |
|
125,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1389 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,20г |
|
61,19г |
|
134,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
290 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,08г |
|
13,48г |
|
13,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
324 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,76г |
|
14,60г |
|
43,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1031 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,99г |
|
48,29г |
|
153,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
926 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,89г |
|
13,74г |
|
70,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1455 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,21г |
|
57,80г |
|
105,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
714 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,23г |
|
26,39г |
|
65,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1055 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,62г |
|
57,67г |
|
97,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1527 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,74г |
|
63,90г |
|
150,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
826 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
24,17г |
|
93,09г |
|
-
|
-
|
|
|
