Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Чт 29: |
678 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,96г |
|
36,86г |
|
78,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1180 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,80г |
|
67,40г |
|
125,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
619 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,21г |
|
15,56г |
|
100,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1974 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,52г |
|
131,48г |
|
212,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2106 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,58г |
|
97,91г |
|
255,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1373 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,49г |
|
86,83г |
|
137,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1105 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,40г |
|
86,01г |
|
129,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1802 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,13г |
|
141,53г |
|
104,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1446 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,41г |
|
66,78г |
|
185,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1238 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,67г |
|
112,38г |
|
117,18г |
|
1997*
|
 759
|
| Сб 17: |
1173 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,78г |
|
73,19г |
|
138,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
951 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,35г |
|
62,98г |
|
130,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
754 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,77г |
|
37,36г |
|
64,66г |
|
2643*
|
1889
|
| Ср 14: |
1869 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,31г |
|
134,25г |
|
166,21г |
|
2495*
|
626
|
| Вт 13: |
1917 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,25г |
|
135,28г |
|
142,28г |
|
2663*
|
746
|
| Пн 12: |
788 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,37г |
|
41,05г |
|
107,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1027 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,62г |
|
45,84г |
|
130,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1191 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
82,10г |
|
156,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1590 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,69г |
|
101,76г |
|
140,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
877 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,15г |
|
58,35г |
|
100,33г |
|
-
|
-
|
|
|
