Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
855 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
68,68г |
|
69,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
396 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,96г |
|
41,02г |
|
45,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
822 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,43г |
|
42,42г |
|
74,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
495 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
28,12г |
|
29,50г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
300 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,93г |
|
25,01г |
|
32,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
760 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,31г |
|
76,63г |
|
72,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1138 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,48г |
|
76,87г |
|
90,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1074 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,26г |
|
74,29г |
|
90,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1134 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,02г |
|
72,82г |
|
91,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1020 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,95г |
|
58,26г |
|
95,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
849 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,44г |
|
53,43г |
|
77,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
458 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,52г |
|
26,77г |
|
35,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1005 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,97г |
|
78,22г |
|
57,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
965 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,85г |
|
101,41г |
|
60,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
867 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,79г |
|
65,97г |
|
72,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
826 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,22г |
|
56,35г |
|
99,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
965 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,32г |
|
69,01г |
|
88,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
220 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
11,83г |
|
12,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
400 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,28г |
|
20,06г |
|
38,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
715 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
67,69г |
|
38,35г |
|
-
|
-
|
|
|
