Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
166 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
18,00г |
|
2,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1319 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,15г |
|
67,75г |
|
82,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1241 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,23г |
|
83,61г |
|
93,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1124 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,32г |
|
108,26г |
|
57,95г |
|
1119*
|
 5
|
| Вт 10: |
1146 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,48г |
|
133,55г |
|
55,61г |
|
412*
|
734
|
| Пн 9: |
1026 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,17г |
|
98,57г |
|
62,47г |
|
2038*
|
 1012
|
| Вс 8: |
1616 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,32г |
|
112,64г |
|
108,71г |
|
1213*
|
403
|
| Сб 7: |
1667 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,04г |
|
58,86г |
|
140,52г |
|
1564*
|
103
|
| Пт 6: |
1409 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,44г |
|
67,48г |
|
124,27г |
|
1442*
|
33
|
| Чт 5: |
1117 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,19г |
|
59,11г |
|
111,14г |
|
1545*
|
428
|
| Ср 4: |
907 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,89г |
|
71,85г |
|
104,90г |
|
1643*
|
736
|
| Вт 3: |
1093 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,48г |
|
97,81г |
|
53,38г |
|
843*
|
250
|
| Пн 2: |
1090 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,42г |
|
67,95г |
|
71,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1591 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,16г |
|
127,68г |
|
74,34г |
|
1404*
|
187
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1361 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,23г |
|
77,63г |
|
177,86г |
|
2147*
|
786
|
| Пт 30: |
1207 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,73г |
|
86,90г |
|
50,54г |
|
473*
|
734
|
| Чт 29: |
1135 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,54г |
|
88,25г |
|
127,71г |
|
1490*
|
355
|
| Ср 28: |
852 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,41г |
|
43,18г |
|
67,13г |
|
1848*
|
996
|
| Вт 27: |
1247 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,17г |
|
55,05г |
|
134,20г |
|
1685*
|
438
|
|
|
